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菊花茶去火,怎么喝最养生?五种菊花效不同,来看看你适合哪种

2026/10/29 城事通编辑部 4.8k 阅读 84 点赞 查看原文
菊花茶去火,怎么喝最养生?五种菊花效不同,来看看你适合哪种

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金秋十月,天高云淡,正是菊花盛开的最好季节。菊科植物家族庞大,有两万五千到三万种,其中菊花又分为观赏菊与药用菊。据《中国药典》记载,药材按产地和加工方法不同,分为“亳菊”“滁菊”“贡菊”“杭菊”“怀菊”。而杭菊又有杭白菊、杭黄菊之分,怀菊亦有黄、白各异。

然而不同品种的菊花功效不同,适用于不同体质的人群,选用菊花泡茶不是一件很简单的事情,要根据自身需求而有所选择。另外,选择一些药物配伍,还可以起到不同的养生保健作用。

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来源:首都中医微信公众号

编辑:郭蕾

审核:闫龑 邢天鋆

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评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!