生活生活红薯可养胃肠、补气血、补肾，还富含β-胡萝卜素，有助于护眼 2026/10/28 城事通编辑部 3.7k 阅读 471 点赞 查看原文【】 红薯可养胃肠、补气血、补肾，还富含β-胡萝卜素，有助于护眼、促进肠道蠕动～但胃酸分泌比较多的人吃完可能会感到不适，推荐你蒸红薯时加几片陈皮，有助于理气、消胀，让你吃着更舒服。食疗仅为日常调养参考，不能替代药物治疗。 CCTV生活圈的微博视频视频免责声明： 本文信息仅供参考，具体政策以官方最新发布为准。如有疑问，请拨打相关部门咨询电话或前往官方网站查询。 标签：生活