为切实提升农村居民慢性病防治意识，把健康服务送到群众家门口，10月13日，怀宁县卫健委组织县疾控中心、三桥镇中心卫生院走进三桥镇社塘岭村开展健康科普进乡村活动，以糖尿病专题科普、保健手指操教学、免费义诊相结合的形式，为当地村民送上贴心健康 “大礼包”。

讲座现场，安庆市健康素养巡讲专家结合群众生活实际，用通俗易懂的语言，围绕糖尿病识别、预防、就医及药物治疗等内容展开宣讲，重点讲解饮食调控、科学运动、规范用药、血糖监测、并发症预防和低血糖应急处置等实用知识，纠正 “少吃主食就能降糖”“保健品替代降糖药”“血糖正常即可自行停药” 等认知误区，提醒群众定期筛查、坚持长期管理，警惕糖尿病肾病、眼底病变、糖尿病足等并发症，引导大家树立 “预防为先、科学控糖” 的健康理念。

“搓热手掌、握拳舒展、指尖叩击、转动手腕……” 理论宣讲结束后，医护人员现场带领群众练习保健手指操，分步示范动作要领，手把手纠正姿势。大家跟随节奏认真练习，现场氛围轻松热烈，不少群众记下动作要点，计划回家坚持练习。

科普教学结束后，义诊服务有序开展。医护人员为群众免费测量血糖、血压，提供中医拔罐服务，细致询问病史、用药及生活作息情况，结合个体状况给出个性化健康指导，并发放健康宣传资料，普及健康生活知识。

本次活动集理论科普、实操教学、义诊筛查于一体，变单向宣讲为互动式健康服务，内容接地气、实用性强，真正让群众听得懂、学得会、用得上，有效提升了辖区群众糖尿病防控意识与自我健康管理能力。下一步，县卫健委将持续推进健康科普系列活动，常态化深入乡村、社区开展科普服务，持续扩大健康科普覆盖面，用心守护群众身体健康。（撰稿：潘锦琳  审核：王德华）