张芯瑜的右脸颊有个小伤疤。不仔细看，几乎发现不了——右脸颧骨旁边，一小块皮肤颜色略浅，像被指甲轻轻划过。
那是弹壳烫的。
今年在太原集训打移动靶的时候，弹壳从抛壳窗飞回来，卡在护目镜边上，高温贴着脸就烫下去了。她当时没停，继续打。打完才觉得疼，皮已经脱了一块。
“训练时，弹壳偶尔弹回来，那次正巧卡在眼镜边。”她说起那道小伤疤时轻描淡写。
这个2002年出生的姑娘，目前是夏县公安局裴介派出所的一名民警，前几天刚在杭州拿了全国第一——2026年全国公安机关警务实战教官技能比武手枪实战应用射击女子第一名。
领完奖，局里给她放几天假。她没去旅游，手机备忘录里列满了回单位后要教战友的射击要领。
问起获奖感受，她笑着说：“高兴啊！那么多天的训练总算有个交代。”
第一次比赛“擦边”得奖
张芯瑜练射击，起步其实挺普通。
2019年高考，她考进山西警察学院侦查系。在校期间，除了要学习文化课，还要学习警械使用、警务战术、痕迹检验等。第一次拆装手枪，她觉得手感不一样——“别的课我也喜欢，但摸到枪那一下，感觉不一样。”
2023年6月毕业，通过全国公安联考选岗，她进了夏县公安局，被分到裴介派出所干外勤。出警、办案、宣传、调解纠纷，什么活都接。3年下来，她参与接处警1100多起，行政案件300多起，刑事案件20多起。辖区里大爷大妈叫她“小张”，说这姑娘说起话来斯文软糯，办事却不含糊。
提起第一次参加比赛，张芯瑜回忆说，2024年11月，为强化全市公安巡特警队伍实战实训水平和跨区域应急拉动协同作战能力，市公安局组织全市公安机关巡特警跨区域拉动比武活动。当时，各县（市、区）公安局参加活动需要一名女民警参加，她便报了名。“当时，集训了3天，我的主要任务就是根据项目设定打固定靶。没想到，最后还得奖了，获得92式手枪个人竞速射击三等奖。朋友们都说我是‘擦边’得奖。”张芯瑜笑着说，那是她第一次见识比赛靶场。真正让她上瘾的是第二年的比武。
2025年运城市公安巡特警体技能比武如期举行。经过一个多月的艰苦训练，张芯瑜获得了全市手枪应用射击组女子第一名。“这次比赛，固定靶升级成了移动靶。”张芯瑜表示，技能比武难度加大后，她反而更有感觉。
接着，她又参加了今年3月24日至27日在夏县举办的2026年全省公安巡特警技战术比武活动。全省12支代表队140余名特战精英，围绕手枪射击、狙击枪射击、冲锋枪射击、极限越障等4个科目，全力角逐、互学互鉴、共展风采。张芯瑜在此次比赛中荣获女子手枪射击个人第二名。
腿上的黑青和拇指上的茧
随后，她连着站上了两个全国赛场。“尖刀·使命”2026全国公安特警挑战赛和全国公安机关警务实战教官技能比武。
“尖刀·使命”2026全国公安特警挑战赛是公安部组织的全国性公安特警专业赛事。备赛期间，她在太原进行了为期3个多月的封闭式集训。3个多月的室外训练，给她留下了很多难忘的回忆和印记。
腿上的一片片黑青是印记之一。她给记者看的训练照片里，能够清晰看见双腿上的点点黑青。“不是摔的，可能是跪姿射击磨的，也可能是低姿匍匐蹭的，或者是跑位时不小心磕在掩体上了。”“不知道什么时候弄的，都是过后好几天才发现。”她不是不在意——是训练时太专注了，根本没工夫低头看自己。她说，集训给自己留下最深的印记“是跑、是看、是反应，是3秒内做决定”。她记住了那种感觉。
在7月举行的“尖刀·使命”2026全国公安特警挑战赛中，张芯瑜取得了女子狙击枪射击第八名、手枪快速射击第九名的好成绩。这是她第一次站在全国赛事的靶场上。通过比赛，她找到了自己和顶尖选手之间的差距。173厘米的身高，60公斤的体重，她的臂力不占优势。但是，她的心态一直很稳，目标也很明确。接下来，她便想方设法强化体能，增强臂力。
7月的赛事刚结束，8月她又投入新一轮、为期3个月的全封闭式集训。在太原备战全国公安机关警务实战教官技能比武时，她更加注重体能训练。每天7点起床，她给自己加练短跑，晚上睡觉前做俯卧撑。一开始，做几个就累得不行，后来15个一组，她能做3组。
她告诉记者，这次全国技能比武，手枪射击的比赛规则和以往不一样，移动靶显靶只给3秒，3秒内没有完成射击任务，就只能进入下一个靶位。另外，完成任务的速度在比武中也占很大的分值。“3秒不击发，靶就没了。体能不行到靶位手是抖的，力量不够出枪就慢。”她说，“教官，经常告诉我们，能把握的只有自己，只有当下。我告诉自己，别管别人多强，重要的是每一次都比以前的自己更强。”
这次比武有五项科目：政治理论、体技能综合、手枪实战应用射击、“情指行”一体化处置、实战教学法。她把理论题放在自己身体最累的时候进行背诵。指尖滑动手机屏幕，右手大拇指内侧的那个茧格外显眼。“那是长期握枪，射击磨出来的老茧。”张芯瑜说。
集训撞上了婚期
张芯瑜的丈夫是她的大学同学，也在公安系统工作。今年9月28日是两人早就定下的结婚日期。她说，以前两人值班经常错开——她值一天，他值一天，见面全靠视频。“都干这行，互相不矫情。不过，婚礼流程省不了，家里人替我们承担了大部分。但订婚、拍婚纱照、领证这些事，还得我们来。”张芯瑜调侃道，“之前那些都是抽空去办的。婚礼前几天正好赶上中秋节假期，趁着集训休整的那两天，我又抽空结了个婚。”
她的初中同学李雨薇是她结婚那天的伴娘。她告诉记者：“你不知道，结婚那天上妆时，她还趁着化妆的那两个小时背理论题呢。结完婚，又匆匆归队集训，现在婚假还没来得及休。”
说到这里，张芯瑜接过话茬：“婚礼一生一次，但比赛也很重要。出去了代表的是运城，是山西，不能掉链子。”她没提“牺牲”两个字，只说了一句，“大家都托着我，我得把枪拿稳。”
采访中，记者了解到，这次比武规则是每个省份5个名额，其中两个名额是推荐产生，其余3个人是从公安人才库里随机抽取的。“我是被推荐上去的。你不知道，有很多人比我优秀得多，只是没有被抽取上。我有机会参加，就一定要珍惜。”张芯瑜说。
枪在套里，准星在心上
比赛结束，夏县公安局给她特批了几天假，让她缓一缓——3个月脱产集训，身体和作息都要调回来。
张芯瑜没闲着。手机里存着训练笔记，移动靶出枪顺序、低姿换弹角度、掩体后露枪幅度，一样样列好，等休整完回去带着战友练。
“不教空架子。”她说，“派出所日常出警一般不配枪，但射击训练练的不只是开枪，更是练反应速度、战术意识和遇到突发情况时身体比脑子先动的那零点几秒。真遇上事，站位对了、处置快了，才能护住群众也护住自己。”
从警3年，她早就把真实警情搬进了训练——邻里纠纷持械怎么控场，夜间出警怎么站位，突发险情怎么先控势再处置。等假期结束回到裴介派出所，她想做的第一件事，是把全国赛场学到的新战法变成所里大家都能直接用的东西。
“赛场练的是准星，派出所练的是人心。”她说。
从2019年那个拆枪会笑的侦查系女生，到2026年全国靶场上的冠军，她走了7年。中间隔着1100次出警、300本卷宗、20多起刑案，隔着腿上数不清的黑青、拇指一层茧、脸颊一道浅疤，隔着一场“抽空办完”的婚礼。
等休整结束，她会重新穿上执勤服，投入派出所的日常工作。
“青春不止一种模样。”她笑着说，“藏蓝这种，也挺好。”（张君蓉 南 辽）