【下馆子后特别渴,是味精鸡精造成的吗?】很多人可能都有类似的疑问:我一在外面吃饭就觉得特别渴,是不是味精会让人渴?之所以在外面吃完饭会觉得“口渴”,并不是因为味精和鸡精,而是一餐中摄入的钠总量太高了。餐馆的菜,往往是超高钠的菜,其中包括来自盐、酱油、蚝油、鸡精、味精等多个来源的钠 ...全文
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